头里长银屑病

头皮长银屑病，是指头皮出现了红色斑块，并伴有丘疹、鳞屑和瘙痒等症状。其主要病因是由于角质细胞的异常增生引起的自身免疫疾病，属于一种慢性、复发性的皮肤病。

首先，需要进行皮肤科医生的诊断，确诊是否为银屑病。诊断可以通过观察患者的症状、皮损形态、病情演变及个人家族病史等多方面考虑。此外，在必要时可以通过血液检查、皮损组织病理学检查、显微镜或切片等方法来进一步证实。

然后，针对银屑病的治疗需要根据患者的病情轻重以及需要控制的部位和程度来制定治疗方案。治疗方法包括药物治疗、局部治疗和光疗等。药物治疗包括口服抗炎药、免疫抑制剂和光敏剂等药物，其中常用的药物有甲氧苄啶、环孢菌素A等。局部治疗包括用药剂量点涂、外用类固醇以及激素+抗生素等制剂进行涂抹和喷洒，以达到止痒、减轻红肿、降低鳞屑数量的效果。而光疗则是利用人工或自然阳光照射，以缓解症状、促进角质细胞代谢。常用光疗方法有紫外线B（UVB）照射、窄带UVB照射、PUVA等。

最后，还需要注意就是平时的日常保护，帮助控制病情。在平时保持良好的卫生习惯，避免头皮过度刺激和摩擦，尽可能避免烦恼焦虑的情绪波动等都能够对缓解病情起到积极作用。同时，注意饮食调理，少食辛辣刺激性食物和大量暴饮暴食的习惯，以保持身体健康和免疫能力。